ピラティスをもっと深く学びたい、インストラクターを目指したいと考える人が増えています。しかし、独学で学ぶべきか、専門学校に通うべきか、または留学という選択肢もあるのか、迷う方も多いでしょう。この記事では、ピラティスを学ぶための方法として、講座や専門学校、留学まで詳しく解説します。自分に合った学び方を見つけ、キャリアアップやスキル向上に役立ててください。
ピラティスを学ぶには？
ピラティスを学ぶには、大きく分けて以下の方法があります。
- 独学で学ぶ
- 講座やスクールに通う
- 専門学校で体系的に学ぶ
- 海外留学して本場で学ぶ
それぞれにメリット・デメリットがあるため、目的や将来の目標に合わせて選ぶことが大切です。
ピラティス講座で勉強する
講座の種類
ピラティス講座には、スタジオが開催する短期集中講座やオンライン講座、資格取得講座などがあります。自宅で学べるオンライン講座は、仕事や家事で忙しい方にも人気です。
講座のメリット
- 比較的短期間で基礎から応用まで学べる
- 資格取得を目指すコースもある
- 実技を中心に学べるため、インストラクション力が身につく
こんな人におすすめ
- 趣味でピラティスを深めたい人
- 将来的にインストラクター資格を取りたい人
ピラティス専門学校で学ぶ
専門学校とは？
ピラティス専門学校では、解剖学や運動生理学など理論を含めたカリキュラムで学べます。リフォーマーなどマシンピラティスを学べる学校もあります。
専門学校のメリット
- 体系的に深く学べる
- 実技だけでなく理論も学べる
- 就職サポートがある学校も多い
こんな人におすすめ
- ピラティスインストラクターとして本格的に就職・開業したい人
- マシンピラティスも習得したい人
ピラティス留学で学ぶ
留学の魅力
ピラティス留学は、本場の指導法を学び、世界基準の資格取得を目指せる貴重な経験です。特にアメリカやオーストラリアでは、ピラティス専門スタジオや教育機関が充実しています。
留学のメリット
- 世界レベルのピラティスメソッドを学べる
- 語学力も身につく
- 海外インストラクターとの人脈ができる
こんな人におすすめ
- グローバルに活躍したいインストラクター志望の人
- 世界基準の資格や技術を身につけたい人
まとめ｜自分に合ったピラティス学習方法を選ぼう
ピラティスを学ぶ方法は、講座・専門学校・留学とさまざまです。趣味として深めたいのか、インストラクターを目指すのかで最適な選択肢は変わります。目的を明確にし、自分に合った学び方で、ピラティスを人生に取り入れていきましょう。
コメント