ピラティスを始めたいけれど、料金や相場が分からず不安…という方は多いでしょう。ピラティスにはスタジオやレッスン形式によって料金体系がさまざまあり、都度払いか月額制かによっても費用感が変わります。今回は、ピラティスの料金相場から都度払い・月額制・レッスン費用まで初心者にもわかりやすく徹底解説します。
ピラティスの料金相場はどれくらい？
ピラティスの料金は、レッスン形式や地域、スタジオの規模によって異なりますが、全国平均では1回あたり4,000円〜8,000円程度が相場です。特にプライベートレッスンになると8,000円〜12,000円程度になることもあります。一方、グループレッスンであれば3,000円〜5,000円程度で受けられるスタジオも多いでしょう。
ピラティス都度払いの値段
ピラティスを都度払いで受講する場合、グループレッスンなら1回3,000円〜5,000円、プライベートレッスンは1回7,000円〜12,000円が目安です。都度払いのメリットは、好きなタイミングで通える自由度と初期費用が少なく済む点です。ただし、回数券や月額プランよりは1回あたりの値段が高くなる傾向があります。
ピラティス月額制の費用
月額制の場合は、スタジオによって幅がありますが、グループレッスン通い放題で10,000円〜15,000円程度が一般的です。月4回プランの場合は8,000円〜12,000円程度で設定されていることが多いでしょう。プライベートレッスンの月額プランは30,000円〜50,000円ほどになることが一般的です。
ピラティスレッスンの値段は何で変わる？
ピラティスレッスンの値段は、以下の要素で変動します。
- インストラクターの資格や経験
有資格者や経験豊富な講師はレッスン単価が高め。 - スタジオ設備
リフォーマーなど専用マシンを完備していると料金が高くなる傾向。 - レッスン形式（グループorプライベート）
プライベートは1対1指導で料金が高め。 - 立地
都心スタジオは地方より高い傾向にあります。
自分に合った料金プランやレッスン形式を選ぶことが継続のポイントです。
ピラティスにかかるその他の費用
ピラティスを始めるにあたっては、レッスン費用以外にも以下のような費用がかかります。
- ウェア代：3,000円〜10,000円程度
- マット代：2,000円〜5,000円程度（スタジオ貸出がある場合も多い）
- 靴下代：滑り止め付きで1,000円〜2,000円程度
初期投資は必要ですが、揃えてしまえば長く使えるアイテムばかりなので安心です。
まとめ｜ピラティスの料金相場を把握して無理なく継続しよう
ピラティスはグループレッスンなら1回3,000円〜5,000円、プライベートレッスンなら7,000円以上が一般的な相場です。都度払い・月額制のどちらが自分に合うかを見極め、無理なく続けられるスタジオやプランを選びましょう。まずは体験レッスンで雰囲気を掴むのがおすすめです。
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